
很多人都以为跑步简单优配好油,穿上跑鞋跑起来就行。
是的,我们生来就会跑,但是把跑步作为一项爱好、一项运动来坚持,我想真正一直跑下去的人是屈指可数的。
所以跑步的第一层意义上来讲,不是比谁会跑,而是比谁能坚持。
但我今天还想讲的第二层意思就是:真正的跑步,不是比谁更快,而是比谁更能“熬”!

为什么我会这么说呢?
首先,现在很多的人去跑步似乎总是想着怎么去追求更快、更强,毕竟受马拉松的影响,不少人跑步后都晒配速、炫里程。
仿佛速度才是衡量跑步的唯一价值,但这种追求,往往让人陷入到误区中去。
当你盲目的去追求速度时,伤痛是在所难免的,当跑步开始逐渐变成一场与他人的竞赛时,便很容易忘记初衷。
所以我们应该明白:速度只是跑步中的工具,而非目的!
就像有些人陷入到这个误区后优配好油,受伤了就再也跑不起来了,这是一件很痛苦的事情,另外当你陷入“内卷”之后,就会发现跑步并非是享受和愉悦了,而是一种负担。
就像你跑马拉松总想PB一样,一旦未能完成,就会陷入到无限的痛苦中去。

那么我为什么又说比谁更能“熬”呢?
这个词虽然看起来很消极,但是在跑步中来看我觉得是最积极的,它所代表的是一种与时间、与自我的和解。
就比如:
身体的“熬”;
因为我们都知道当乳酸堆积、肌肉酸痛同时在一起进行侵蚀身体的时候,你是咬牙坚持还是就此放弃呢?
相信每一个“熬”到极限的时候,都会对自己的身体进行一种重新定义,而那些跑过“撞墙期”的人,就会发现自己比想象中更加的强大。
心灵的“熬”;
这其实是一种孤独的心灵试炼场,比如一个人跑步时的寂寥,一个人在面对炎热和寒冬时所做的抉择。
那些在长跑中学会与孤独共处的人,往往在生活中也会变得更加的从容。
所以,“熬”它不是消极,而是一种成长。
比起跑步时的速度,我更觉得“熬”下去才是一种进步,就如同村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》中写道:“痛苦无法避免,但磨难可以选择。”
跑步中的“熬”,正是主动选择磨难的过程!

每一个跑步人的真相,都是藏在那些“熬”过的日子里。
不追求速度、也不要求有掌声,正如有一个跑友讲的那样:
“跑步不是与别人赛跑,而是与昨天的自己和解。”
所以,真正的跑者,不是跑得最快的人,而是跑得最久的人,希望我们每一个跑者都能成为那个能“熬”到最后的人!
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